Autor: Carmina

Ir «a hablar» con la psicólog@, ¿Mito o Realidad?

20 julio 2021

Todos y todas hemos oído alguna vez, que al Psicólogo/a se va a hablar de nuestros problemas, ¿verdad? cayendo en el error de pensar, que […]

Encontrar ejercicios cognitivos gratis para personas mayores

19 mayo 2021

¿Apoyas a una persona mayor en casa, y te gustaría invertir parte de vuestro tiempo libre, realizando ejercicios y actividades que promuevan su actividad cognitiva […]

LA PRÓXIMA PANDEMIA ¿nos estamos preparando?

8 febrero 2021

La OMS (Organización Mundial de la Salud), declaró el 11 de marzo de 2020 el estado de emergencia sanitaria por el nuevo Coronavirus (COVID-19). Desde […]

COMO PUEDE AYUDAR BIZUM A DEJAR LAS DROGAS

6 enero 2021

Según el profesor José Antonio Molina del Peral (Doctor en Psicología y Especialista en drogodependencias y otras conductas adictivas), existe un mecanismo de dependencia entre […]

Hacer sudokus no previene la demencia

1 diciembre 2020

Seguro que alguna vez has escuchado decir que hacer pasatiempos y sudokus es un buen ejercicio a realizar diariamente ya que previene la aparición de […]

10 Trucos para dormir mejor

18 octubre 2020

Dormir bien es, para muchos, uno de los privilegios del siglo XXI. Y es que hemos asumido que el descanso es un trámite, algo banal […]